2009年10月 今月の伝言板

秋本番、日毎に景色が変わって行きます。
なんとか１年走り続けました。
最近は脂肪燃焼のサイクルが整った気がします。
かなり引き締まってきました。
皆さんにお見せできないのが残念です。(^_^;)

今月もよろしくお願いします。

先月までの累計　８０８．１ｋｍ

２００８年　１０月　１２０．２ｋｍ　スタート：東京都葛飾区亀有
　　　　　　 １１月　　９７．５ｋｍ
　　　　　 　１２月　　１４．７ｋｍ
２００９年　　１月　　９７．９ｋｍ
　　　　　　 　２月　　６４．０ｋｍ
　　　　　　　 ３月　　４６．９ｋｍ
　　　　　　 　４月　　３４．９ｋｍ
　　　　　　　 ５月　　４５．１ｋｍ
　　　　　　　 ６月　　２７．３ｋｍ
　　　　　　　 ７月　　　５．５ｋｍ
　　　　　　　 ８月　　９１．０ｋｍ
　　　　　　　 ９月　１６３．１ｋｍ 宮城県牡鹿郡女川町指ケ浜


ポチッっとしていただけると頑張れます。