五日目

なんとか五日目クリアです。
禁煙のときより精神力が必要な気がする。

今日は子供の文化祭に行ってきてなんか疲れてしまったので、帰って来て一寝入りしたらかえって疲れてしまって今日はやめようかと思いましたが、リルちゃんに起こされたのでやはりがんばって出かけることにしました。

いざ、出かける段になってリルちゃんは、行かないそぶりなので、しかたなくひとりで出かけました。ひとりだと走っているときはかえってペースが上がるのですが、息が切れて歩くときは、ガックリおちちゃいました。

今日の自分のノルマは、「負けないで」をフルコーラス走りぬくということで走りました。「ゆれる思い」もついでに走れたのでトータルでかなりペースアップできました。
1日目は5kｍ46分、5日目で36分。いい感じかな。

明日は健康診断。メタボ対策結果が楽しみです。
ポチッっとしていただけると頑張れます。