メンタリスト

今月からAmazonプライムでシーズン5が無料になりました。

それから一気に見て、ついに22話まで終わりました。




来月シーズン6がプライムになるのかわからないなか、

待つのか、

それとも、

fuluとか、いろいろ試聴キャンペーンやってるので、

入会しようか。

どーしようか悩みます。


入会しちゃうと、二週間見放題につられて、

寝不足になっちゃいそうで怖いです。

正月まで待つかなー。
ポチッっとしていただけると頑張れます。

中性脂肪対策

今年は中性脂肪を減らすのを目標に行きます。

黒烏龍茶＋ＥＰＡ・ＤＨＡ

これを中心に。

どの商品がいいのか？

サプリなのかドリンクなのか。

単価的にはサプリかな。

いろいろ試してみますが、

商品毎の比較ではありません。

コストパフォーマンスと摂取のしやすさで

順番に買ってみます。

まずは、これ。



初回だけ１０本５００円

次は、味の素のサプリ狙います。
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健康診断結果からいろいろ考える

人間ドックの結果が到着しました。



結果は、ほぼ変わらず。

あれも、これも、それも、

目に見える効果はなかった事になります。

中性脂肪は逆に微増。

困ったもんです。

いまある、在庫が終わったら、

バターコーヒーはいったんやめます。

中性脂肪に直接関係しそうなので

代わりに黒烏龍茶に変更します。



ＨＤＬ，ＬＤＬは基準値の中に戻ってきたので、

基本的にコレステロール関係の食事は

今まで通りでいいかと思ってます。


特保で人気の「高濃度茶カテキン」は、

今ネットでは危険となってます。

そもそも消費者庁が効能を認定しているかのような

書き方もおかしな話ですね。

気になるかたは検索してみてください。

カナダで禁止、アメリカでは注意書き添付、

その他いろいろあるみたいです。

他にも日本は、トランス脂肪酸、

牛の成長促進剤の規制も後手後手。

アメリカに弱いのと、役所と業者との癒着、

これは無くならないでしょうね。

放射能汚染も数値が出ないところで測ってみたり、

何度も測り直して数値を調整したりしているのではないかと思ってます。

国産安全神話は自分にはもうないです。

放射能については、解決していないのに、報道されなくなってます。

油断してると、福島産の野菜が平気で店頭に並びます。

しばらくすると、なくなります。

たぶん売れないのでひっこめるんだと思いますが、

消費者は一応避けているようです。

小売店のスタンスもおかしいですね。

原発再稼働なんてあり得ない。

とりとめがなくなってきたので、

この辺でやめておきます。




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駅前イルミネーション

駅前のイルミネーションがきれいです。

亀有とは思えない、いい雰囲気です。

ただ、きれいだね。で、

終わらない効果があると思ってます。

東京都も葛飾区も政策の効果については

きちんと検証をお願いいたします。


いよいよ年末です。

寒さと共に腰痛が出てきました。

残りあとわずか、頑張りましょう。





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ドコモがビル占拠

駅前のドコモがなんとビル一棟丸ごとドコモになりました。

記憶では、居酒屋と塾が入っていたはずです。

居酒屋が閉店したなー。

とは思ってましたが、塾もいなくなってました。

ドコモは、いつも開店前から人は並んでるし、

待合もいつもいっぱいだし、

夜も１０時ころまで接客して大変だなー

という感じでしたが、

なるほど、ここまでしなきゃいけないくらいなんですね。



とはいえ、私はソフトバンクの接客で懲り懲りでしたから、

機種変更などオンラインでできるものは、すべてオンライン

名義変更だけは、店舗じゃないと出来なかったので仕方なく行きましたが、

相変わらずがっかりな対応でした。

最近、楽天モバイルへＭＮＰしましたが、

活字だけのやり取り、確認もポチットとして終わり、

とてもシンプルだし、時間もかからないし、家でくつろぎながらでＯＫ

これからもこのスタンスです。

なんでそんなに並んでまで手続きしたいんだか。

お年寄りだけなら納得いくんですが、若い人までたくさん。

ただ暇なのか、店員さんを苛めにいくんだか。


先日も別回線をＵＱモバイルへＭＮＰしましたが、

こちらは若干面倒くさい説明がありましたが、

割賦販売ではないので、少しだけ短かったです。

しかし、契約の内容が比較的シンプルなのでわかりやすかったです。

格安ＳＩＭの世界がどんどん広がっていくのに、

ＢＩＧ３は、月額料金ますます上がってます。

物事の本質を理解して欲しいもんです。


折角なので、ＶＩＰルーム見てみたい気もしますが、

１時間も２時間も待てる気がしませんね。




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アマゾンプライムにはまってます

アマゾンゴールドカードの付帯サービス

即日配達等のサービスだけでなく、

ミュージックやビデオなども見放題

年間３，９８０円

３００円程でサービスを受けられる。

画期的なサービスだと思う。

アマゾン頼んでたいていのものが翌日届くし、

音楽はあまり聞かないけど、

聞く時はテーマを選ぶとずーっと流れてくる。

ビデオは、絶賛。

週末はテレビの前から離れられません。

無料で見れる映画やドラマは、

それこそ見きれない。

Dlifeともサヨナラできます。

極めつけは、スマホやタブレットに

ダウンロードできるので

通勤の行き帰りはもちろん。

出張の時は手放せません。

飛行機の中とホテルでは必ず見てます。

悩んでいる方は、

ためらわずに申し込みをおすすめします。


追加:

自宅で楽しむにはプライムＴＶの購入は必須です。



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ずる休み

今朝は、

奥さんが具合が悪いから会社を休む

と起こされました。

大丈夫？と、

なんか、かぜのようです。

日頃頑張ってるのでたまにはゆっくり休んでください。


そういう私もなんか寒気がします。

おれもかな？

大事をとって休もー。と

体温計で測ると

あれ、平熱。

まーいーか、休もう。

しばらくぶりに、サボり癖が出たようです。


結局ビデオ見てぼーっとした一日でした。

なんとなく腰痛が良くなったのと、

くしゃみ、鼻水が治まった気がします。

「無理しない」が、口癖な今日この頃です。







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