１６１日目

不調です。
今日はペースを上げていこうと思っていたのですが、
５００ｍ過ぎのところで、アスファルトを積んだダンプが３台止まっており思いっきり吸い込んでしまいました。気のせいか呼吸が苦しくなってしまい２ｋｍ過ぎまでがんばったのですが、結局歩いてしまいました。
その後も呼吸が苦しいのが直らなのでそのまま歩きになってしまいました。ひょっとして風邪ひいたのか、アレルギーなのかもしれません。
明日になればもうちょっとはっきりするかと思います。

１６１日目　

３月累計　２０．８ｋｍ

距離　　５．４ｋｍ

時間　０:４８．０３

心拍数　１１４ avg

消費kal ３７５ kcal

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