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2024/11/15(Fri)
１２３日目
１本は１０ｋｍじゃなくて１時間になってしまいました。

大分ゆっくりなので、トラブルもなしです。
明日も１時間いってみます。

１２３日目　

１月累計　９７．９ｋｍ

１００ｋｍ届かなかった。

距離　８．８ｋｍ（ウォーキング５分＋ジョグ５８分）

時間　１:０３.４２
心拍　１３９（Ａｖｅ）
消費　６６８Ｋｃａｌ

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2009/01/31(Sat) マラソン Trackback() Comment(0)
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