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2024/11/15(Fri)
１００日目
膝が軽かったので半分ＲＵＮ

大会まであと１０日。

１００日目　
１月累計　２１．４ｋｍ

距離　５．４ｋｍ（ウォーキング＆ラン）

時間　０:４１．２５
消費　３８８ｋｃａｌ
心拍　１２６


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2009/01/08(Thu) マラソン Trackback() Comment(0)
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