１年と８４日目練習再開？

実に一月ぶりです。

いろいろと言い訳はあるんですけど．．．

まだ、取り戻せそうです。
日中だとウインドブレーカーだと少し暑いですね。
夜中は相当寒そうでビビッてます。

１年と８４日目

１２月累計　　 ５．８ｋｍ

距離　　　　 　５．８ｋｍ
時間　　　　　０：４１．３２
心拍数　　　１４２avg
消費kal    　４７３kcal

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