グリップトレーナー

ゴルフ練習を始めて、練習後にいろいろと痛みが出ます。

腰が痛いとか、肩が痛いとか。

この辺は運動不足のようです。

次は足が痛いとか、膝が痛い。

これも運動不足かな。

エスカレーターを使うのをほぼ辞めてから、

だいぶ脚力が付いてきた感じです。

今は階段はつま先立ちで一段抜かし。

微妙にきついので、これは元気な時だけ。

座れない電車もトレーニングと思えるようになりました。


次は左ひじと右の親指。

左ひじは、ダフリの衝撃がひじに伝わるようです。

大分ダフリが減ってきたので、今は傷みなし。

右の親指は、ネットで調べても同じような人が見当たりません。

多分突き指みたいなものかもしれません。

先日の練習後は痛かったのが、今日の練習後は傷まないので．．．


マットが硬かったのか、コースボールで、

サーリンカバーの硬いボールを打ちすぎたからかもしれません。


調べてて改めて気になったのが

ちゃんとグリップできてるか。


さっそく、アマゾンでポチ。

なんと１１０円

到着まで１週間弱はかかりましたが十分。

早速握ってみました。



？？？、やっぱりね。

以前の私はスライスを矯正するのに、ストロンググリップで打ってました。

さらに右手はテンフィンガーグリップ。

再開後も変わらず同じグリップです。

ですが、世の中の７割くらいはスクエアグリップ。

右手はオーバーラッピンググリップかインターロッキンググリップ

で、売ってるのは上記のグリップ用。

ちょっと違うかな。

まあ、軸が少しずれるのと下にズレるだけなので、参考にはなります。

ちゃんとグリップも出来ているようで一安心。

いよいよ次の月曜日が本番です。

それまでに、もう一回練習行ってきます。



ポチッっとしていただけると頑張れます。