１８０日目

久しぶりに走った感があります。
１５分＋５分ですが、いいペースで走れました。
この調子で１０ｋｍいかれるといいんですが

１８０日目　

３月累計　４１．５ｋｍ

距離　　５．４ｋｍ

時間　０:３５．３９

心拍数　１４０ avg

消費kal ４０５ kcal

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本日の一語 【娘三人持てば身代潰す】

●本日の一語

【娘三人持てば身代潰す】

●読み：むすめさんにんもてばしんだいつぶす

●意味：娘の嫁入りにはたくさんの費用がかかるというたとえ。

●類義語：娘の子は強盗八人／娘一人に七蔵あける

●英 語：Two daughters and back door are three arrant thieves.

●類義語：娘の子は強盗八人／娘一人に七蔵あける／娘三人あれば身代が潰れる／盗人も五女の家には入らない

●対義語：娘三人は一身代

●URL： http://www.sanabo.com/kotowaza/arc/2001/11/post_327.html

□引用元：ことわざデータバンク運営事務局
http://sanabo.com/kotowaza/

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１７９日目

今日はあったかかったです。

また一からスタートです。
今日はウォーキングだけ。

かなりだらだらだらでした。

１７９日目　

３月累計　３６．１ｋｍ

距離　　１０ｋｍ

時間　１:５６．２５

心拍数　１１０ avg

消費kal ８４６ kcal

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本日の一語 【仏千人、神千人】

●本日の一語

【仏千人、神千人】

●読み：ほとけせんにん、かみせんにん

●意味：世間には、悪人ばかりでなく、善人もたくさんいるということ。

●解 説：　「千人」は、多くの人の意。

●類義語：渡る世間に鬼はない

●対義語：人を見たら泥棒と思え

●URL： http://www.sanabo.com/kotowaza/arc/2002/01/post_1263.html

□引用元：ことわざデータバンク運営事務局
http://sanabo.com/kotowaza/

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本日のおやつ

出先でおいしそうなおやつを見かけたのでつい買ってしまいました
１つ目はメロンパン、プレール Plaireというお店です。鈴木雅之さんのおすすめらしい。
２つ目はビアードパパ beard papa's、香取慎吾さんのおすすめのシュークリームです。

おすすめだけあってどれもうまいですー

やばいです。最近、体重がふえてます






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本日の一語 【言うは易く行うは難し】

●本日の一語

【言うは易く行うは難し】

●読み：いうはやすくおこなうはかたし

●意味：口に出して言うのは簡単だが、それを実行することは難しい。

●類義語：言うは行うより易し／口では大阪の城も建つ

●出典：『塩鉄論』

●英語：Soon said than done.

●URL： http://www.sanabo.com/kotowaza/arc/2005/08/post_12.html

□引用元：ことわざデータバンク運営事務局
http://sanabo.com/kotowaza/

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クラブハウスピザ

ピザーラのチラシがとてもおいしそうだったので頼んじゃいました。
欲張ってＬサイズにしてしまったのでお腹がパンパンです。






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