麺 たいせい 亀有

半年ぶりかな
今日は塩。このエリアでの私のランキングではトップ３に入ります。
でもちょっと味変わったかな？
それでもおいしいスープです。




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白いタイヤキ

いつもは次があったりで買えませんでしたが、ちょうど帰るタイミングで買えました。
妻と娘には好評です。
おもいっきりもっちりです。お試しあれ




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マック シナモンメルツ

移動の合間に今週のクーポンでちょっと休憩
営業じゃないので一人ずつは通信カードもらえないので公衆ＬＵＮがあるマックは助かります。
元住吉店のソファーが大好きです




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ペッパーカットステーキ

時間がなかったのと６８０円というお得感に惹かれました。
お気に入りにランクインさせました。




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会社ＰＣが新しくなりました

会社のＰＣがリース満了になるので交換になりました。レッツノートＴ５からＴ８への変更なので操作性も変わらないので以降も楽です。
ＣＰＵもデュアルになりキーボード部は簡易防水なのでコーヒーをこぼしても慌てないですみます。
新しいのはやっぱりいいです。




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花畑牧場 ホエー豚亭

待っていたのは１５人ほど。
回転もよく１０分程でそんなに待たないでは入れました。

写真は「ホエー豚丼トムチーズがけ」
説明書きでは、ホエー豚というのはよくわからないがうまいらしい。
盛り付けはあまり美しいとはいえないが、お肉のボリューム間は満点です。ご飯の量がちょっと物足りないのだけは残念。大盛りサービス位はそのうちして欲しいですね。
お肉はやわらかかったです。
チーズとたれのバランスも私は好きな感じです。お椀が豚汁とコラーゲンスープから選べます。
コラーゲンスープうまいです。

もう少し安ければ私の昼食リストに入れられるんだけどなー。
１２６０円ていうのは観光地価格です。


花畑牧場　ホエー豚亭 posted by (C)say-yes


ホエー豚丼 posted by (C)say-yes
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ランニング クリニック

今日はピクスステーション青山というところの一周年イベントでランニングクリニックというのを行っていたので体験してきました。
私の講師は白方健一氏（TOP　GEAR代表）でとてもやさしそうな方でした。

まず、フツーにマシンの上を走って悪いとこの指摘、次にサポートウェアの４ＤＭを試着してサポート効果の比較。悪いところが、着るだけで改善されてます。それなりの効果は実感できます。この辺は今日は興味なかったので適当に聞き流しちゃいました。

その後は、コーチから基本的なレクチャーをいただけました。
まず、体の上下動が多い理由、上半身がぶれる理由などと、その改善のためにどんな運動をすればいいかなどマンツーマンでかなりのアドバイスをいただけたのでよかったです。

しかし、トレーニングに通うには青山はちょっと遠いです。


PCCS　STATION青山 posted by (C)say-yes
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