ショコラティ バニラココ

妻が甥っ子から貰ったスタバのギフト

有効期間内に使えそうないというので、

替わりに使っちゃいます。

900円ちょっと使えるらしい。

ただし、ワンドリンクのみ

トッピングはいくつでもオーケー

お店の女の子と相談して

チョコラティ バナナ ココにコーヒーをプラス



ギフト券は夏のフルーツのフラペチーノじゃないと使い切れないようです。

それにしても、このサイズはデカすぎました。シナモンロールまで食べちゃいましたからお腹タプタプです。

でも、冬はココアですね。

温まります。

ごちそうさま。
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リルとアリーの同居日記16日目

およそ２週間が過ぎました。

２匹とも相手の存在に対して過剰な反応は減ってます。

当初は見えなかったゴールが見えてきました。

そのうちに仲良くなるでしょう。

体調も落ち着いてます。


躾が遅れているのと、アリーをどう育てるのか。


リルちゃんと同じように始終放し飼いなのか、基本ケージに入れて飼うのか

意見に食い違いが出てきてます。

どう転んでも良いように躾をきちんとしていかないと、ということなんですが、

とてつもない利かん坊になってます。

普段は大人しいリルちゃんの良いとこどりしてもらいたいです。







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出張の楽しみ

やはり美味しいものが食べれる事でしょう。

普段は高くて食べないのに、なぜか強きです。

パステルのサンドイッチ。
スタバのコーヒー。

うーん、しあわせ。



スタバはデカフェクーポンでチャレンジ、
味はいいです。
なぜデカフェを勧められてるのか、
よくわからないです。
今度調べておきます。

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名鉄イン名古屋駅新幹線口（２０１６年１１月１日オープン）

名古屋出張です。

今回は、名鉄インの新しいホテル、
名古屋駅新幹線口という長い名前

昨年の１１月にオープンということで
新し物好きとしてはぜひとも泊まって見たくなります。

ネットで予約を見るとどこも一万円、
微妙に高いです。
よその名鉄インだと六千円台からあるので、相当強気です。
最終的には、珍しくエクスペディアが千円安かったのでポチッとしました。

外観はなんとなくオシャレ、入ってみるとシンプル過ぎ、フロント以外何もなし




部屋は、トイレとお風呂は別、加湿器付といい感じです。
ベッドは何だかカタカナの英国王室御用達で寝心地がいいらしいです。





寝間着はガウンタイプが多いなか、上下セットなのは嬉しいです。
みんなこうして欲しいです。



部屋からは無理やり評価すればいい景色が見えました。

一階に松屋系のとんかつやが入ってまし
た。

名古屋ということでエビフライ二本にしました。

これで千円しないのはさすが松屋ですね。



加湿器を満水にして１１時過ぎにはもう空、再度満水にしましたが、まだ、この湿度。



朝になったらまたこの通り



本当に乾燥してます。

でも新しいホテルは気持ちいいです。
全国的にホテル建設ラッシュなので出張が楽しみです。





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体にいいことのチャレンジ結果

ずいぶん前から、体にいいことに取り組んできたつもり。

結果と進捗及び効果についての私見を書いてみます。

がっかりのオンパレードでした。


①ジョウバ（跨って腹筋を鍛える機械）⇒効果なし⇒実家に引き取ってもらった。

②ワンダーコア⇒効果なし⇒やれてません。

③ぶら下がり健康器⇒効果？⇒ぶら下がってません。

④ＷｉｉＦＩＴ⇒効果あったと思う⇒テレビと併用が思ったよりできませんでした。

⑤SIXPADの偽物⇒効果なし

⑥バターコーヒー⇒効果なし

⑦チアシード⇒効果なし

⑧ルイボスティー⇒効果なし

⑨オリーブオイル⇒効果なし

※※※継続中※※※（効果ありとまだ思ってます）

①ケフィアヨーグルト

②青汁

③黒烏龍茶

④EPA／ＤＨＡサプリ

⑤黒酢黒大豆

⑥納豆

⑦あおさ

⑧乾燥しいたけ

⑨散歩

数値的な悪化はとりあえず止まってますので、
カロリー過多と思われるものを中心にやめました。

しばらくまた様子を見て行きます。

※追記
気がつくと、ファストフード
これじゃだめだよなー





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小麦中毒はあるのか

メタボ改善の過程で、「小麦中毒」っていうのがありました。

アルコールやニコチンなどの中毒と同じように食べたくなるようです。

うどん、ラーメン、パン、パスタなどの主食であり、炭水化物といえば、小麦粉がメインの気がします。

他にも、たこ焼き、お好み焼き、スナック菓子、中毒症状で止められないなら納得です。

あー、ラーメン食べたいとか、なります。

炭水化物を控えてるのに、
コンビニとかによるとす、おにぎりよりパンを食べたい欲求が強いのは私だけかもしれませんが、無性に食べたくなってつい買ってしまった記憶があります。

スナック菓子のまとめ買い止められない。

じきに、病気認定されるかもしれないですね。

今日もつい食べてしまいました。




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レッドロブスター

少し遅くなった娘の誕生日は、
娘の希望でレッドロブスター

何やらロブスターを食べたいらしい。

私は、ここで食べた記憶がほとんどありません。



乾杯して、とりあえず美味しそうなメニューを頼みました。


生ガキから始まって、バッファローチキン、ポテト、ガーリックトーストなど、いい味だしてます。

係の女性もとてもいい感じでした。











メインのロブスター
むっちりですごい歯ごたえです。
バターソースの相性良かったです。



最後にバースデーケーキまで、いただきました。



ファミレスだと思うと微妙な値段ですが、
とても美味しかったです。

今度は夜行ってみたいです。
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