セブンのビーフカレーにから揚げ棒をトッピング

ダイエットもだいぶコツをつかんできてます。

お菓子は極力食べない

ごはんは、食べ過ぎない。

お肉は食べたほうがダイエットにはプラス。

ということで、



こんな感じで食べました。

結論、別々に食べましょう。



ポチッっとしていただけると頑張れます。