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2025/03/10(Mon)
３２７日目
昨晩は積極的休息日ということにして浅草までチャリで往復。

自転車はやっぱりきついですね。
太ももすぐいっぱいになってしまいこぎ続けてられません。
帰りはほぼクルージングでのんびり帰ってきました。

あんまり向いてないかも

３２７日目
８月累計　　６３．５ｋｍ

距離　　　　５．５ｋｍ
時間　　　０：３７．０１
心拍数　　　１３９avg
消費kal 　　４１３kcal

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2009/08/23(Sun) マラソン Trackback() Comment(0)
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