ネタ切れ

最近お腹が出てきた。計ると８５ｃｍは超えている。
スーツも今年２着買った。
若い頃は当然Ｙ体それからＹＡ，Ａ、ＡＢときている。
いわゆるメタボリック症候群の予備軍というわけだ。

世の中で騒がれているほど危機感がわかないのは、
医者はよほどでない限り診断しないし、
周りを見回しても、おじさんは半分以上そのようだし、
若者も結構腰回りに肉がついている子も多いようだ。
大半は予備軍のまま日々を過ごしているようである。

喫煙者の動脈硬化とかガンの発生の問題と同様で、
周りに仲間がいるからというだけで安心できようだ。

ただ、今年は会社が産業医と契約をしたということで、
いままで、健康診断だけですんでいたのが、
再検査、再々検査と会社が指導してくる。
従業員が病気で倒れるリスクは相当高いらしい。
（全員ではないだろうが）

当然私も、産業医から昨年、一昨年と順調に育っていると
ニコニコされながら言われてしまった。
今年こそ何か対策を打ってくださいといわれてしまった。

それから、はや３ヶ月
夜遅くの食事はやめる。
おやつガマンする。
カロリーを考えながら食事をする。
ロデオクイーンをやる。
という感じで毎日を過ごしてます。
（実際にはやっと１ヶ月くらいかと）
結果、ウエスト８７ｃｍ（減ってないし．．．）
体重は−２ｋｇ（誤差）
増えてないということでよしとしよう。
結果が出るのは半年先か？
はたまた１年先なのか。
請うご期待
ポチッっとしていただけると頑張れます。