不意に寿司が食べたくなります。
とはいえ、酢飯が心を攻めてきます。
落としどころは、
まぐろ丼。
（三崎まぐろづくし丼ってタイトルでした。）
ご飯を少なめにしてもらって、気持ちだけ糖質を抑えます。
炙りと赤身？中トロ？、剝身、どれも美味しい。
心も十分満たされ、一日頑張りました！
ポチッっとしていただけると頑張れます。
とはいえ、酢飯が心を攻めてきます。
落としどころは、
まぐろ丼。
（三崎まぐろづくし丼ってタイトルでした。）
ご飯を少なめにしてもらって、気持ちだけ糖質を抑えます。
炙りと赤身？中トロ？、剝身、どれも美味しい。
心も十分満たされ、一日頑張りました！
ポチッっとしていただけると頑張れます。
[5回]
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半年前に買ったばかりのソープディスペンサーですが、
ソープを上まで入れすぎたようで、
どこかの隙間から配線に流れ込んでしまったようです。
電源は入るのに動かない。
外から掃除できるところはしましたが、
直りません。
２日程乾かしてみましたが直る様子がありません。
日本製だとこんなことはないんだろうなーって思いながらも
やってしまった感があります。
いい加減困るという事で奥さんが新しいのを買ってくれました。
本日到着。
無事に動いたので良かったです。
今度のモデルはソープの量が外からよく見えるので
入れすぎないように気を付けます。
中国製は安くていいんですが、
少し気を付けないといけないなって改めて思ってます。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
ソープを上まで入れすぎたようで、
どこかの隙間から配線に流れ込んでしまったようです。
電源は入るのに動かない。
外から掃除できるところはしましたが、
直りません。
２日程乾かしてみましたが直る様子がありません。
日本製だとこんなことはないんだろうなーって思いながらも
やってしまった感があります。
いい加減困るという事で奥さんが新しいのを買ってくれました。
本日到着。
無事に動いたので良かったです。
今度のモデルはソープの量が外からよく見えるので
入れすぎないように気を付けます。
中国製は安くていいんですが、
少し気を付けないといけないなって改めて思ってます。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
[5回]
年末年始ですっかり体重が元に戻ってしまいました。
改めてカロリーコントロール始めてます。
最近のお昼のお気に入りのメニューはこちら
カロリーはそれなりにありますが、
糖質は合わせて１５．３ｇかなり抑えてます。
味の方はロカボなの？って思うくらいおいしいです。
アプリのおすすめメニューだとこれにシュークリームとかもＯＫです。
ローソンの低糖質メニュー
ダイエットにおすすめです。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
改めてカロリーコントロール始めてます。
最近のお昼のお気に入りのメニューはこちら
カロリーはそれなりにありますが、
糖質は合わせて１５．３ｇかなり抑えてます。
味の方はロカボなの？って思うくらいおいしいです。
アプリのおすすめメニューだとこれにシュークリームとかもＯＫです。
ローソンの低糖質メニュー
ダイエットにおすすめです。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
[6回]
外環道の千葉区間が伸びて随分なりますが、
ナビのデータは古いまま１年半経ってます。
以前は半年ごとに更新されているという話も合ったのですが、
ここのところ、更新がありません。
ネットでGoogleMapをモニターに映して使えるという記事を見つけて、
サイトを確認していたら
なんとバージョンアップデータが公開されていたようです。
それならそうと言ってくれればいいのに、
メンバー登録をしているのに、
一切案内も無いってどういう事なんでしょう？
親切なサイトを手本にバージョンアップしてみました。
まずは、３２ＧＢのＳＤカードを買うところから。
ＪＡＶＡの新しいバージョンをＰＣに入れて、
サイトにログイン。
ここでも特に案内はない。
車輛情報のページに移動して初めて「地図更新」の画面が出てきました。
特に赤書きもないので気が付かない人もいるかもしれません。
更新して欲しくないとしか思えません。
実際にダウンロードまでが初めてのパターンで？？
おまけにあと２ステップくらいありました。
とどめに惨いのが、ダウンロードスピードが恐ろしく遅い
５Ｍ/Ｓくらい。何年前だよー。
そんなにアクセスないだろって感じです。
都合２時間程かかってダウンロード完了？と思いきや
続いて認証作業という表示で数十分。
書き込み（ダウンロードとどう違う？）という表示でまた１時間程。
多分、圧縮ファイルでダウンロード⇒解凍⇒地図データに変換して保存
みたいな感じなんでしょう。
サイトの構築に日本人が絡んでないんでしょうか。
なんとかＳＤカードには入ったようなので、
次は車に移動です。
車のほうは指定のスロットに入れてシステム更新を選ぶだけ、
特にやることはありません。
２時間弱で更新完了です。
バックグラウンドで処理されるようで、
その間は、カードを差し放しなら、エンジンを止めても、
ナビを使っても大丈夫です。
自動で再起動されました。
地図にはちゃんと外環道がつながってました。
これで道なき道を走らずに済みそうです。
ディーラーでやってもらうと数万かかるらしいです。
ＳＤカード代だけで済みました。
浮いたお金でクラブ買おうかな。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
ナビのデータは古いまま１年半経ってます。
以前は半年ごとに更新されているという話も合ったのですが、
ここのところ、更新がありません。
ネットでGoogleMapをモニターに映して使えるという記事を見つけて、
サイトを確認していたら
なんとバージョンアップデータが公開されていたようです。
それならそうと言ってくれればいいのに、
メンバー登録をしているのに、
一切案内も無いってどういう事なんでしょう？
親切なサイトを手本にバージョンアップしてみました。
まずは、３２ＧＢのＳＤカードを買うところから。
ＪＡＶＡの新しいバージョンをＰＣに入れて、
サイトにログイン。
ここでも特に案内はない。
車輛情報のページに移動して初めて「地図更新」の画面が出てきました。
特に赤書きもないので気が付かない人もいるかもしれません。
更新して欲しくないとしか思えません。
実際にダウンロードまでが初めてのパターンで？？
おまけにあと２ステップくらいありました。
とどめに惨いのが、ダウンロードスピードが恐ろしく遅い
５Ｍ/Ｓくらい。何年前だよー。
そんなにアクセスないだろって感じです。
都合２時間程かかってダウンロード完了？と思いきや
続いて認証作業という表示で数十分。
書き込み（ダウンロードとどう違う？）という表示でまた１時間程。
多分、圧縮ファイルでダウンロード⇒解凍⇒地図データに変換して保存
みたいな感じなんでしょう。
サイトの構築に日本人が絡んでないんでしょうか。
なんとかＳＤカードには入ったようなので、
次は車に移動です。
車のほうは指定のスロットに入れてシステム更新を選ぶだけ、
特にやることはありません。
２時間弱で更新完了です。
バックグラウンドで処理されるようで、
その間は、カードを差し放しなら、エンジンを止めても、
ナビを使っても大丈夫です。
自動で再起動されました。
地図にはちゃんと外環道がつながってました。
これで道なき道を走らずに済みそうです。
ディーラーでやってもらうと数万かかるらしいです。
ＳＤカード代だけで済みました。
浮いたお金でクラブ買おうかな。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
[5回]
三が日は過ぎてしまってますが初詣に行ってきました。
まずは腹ごしらえ。
お腹に優しそうなうどんにしました。
丸亀製麺の海鮮玉子あんかけうどん
ふわふわです。
亀有香取神社。
これくらい空いているといいです。
昨年のお礼と今年の抱負を述べて帰ってきました。
境内の葛飾区で一番人気のケーキ屋さんで初デートです。
和栗モンブランケーキと大吉ロール
いい時間を過ごしました。
晩ご飯は先日ビデオで見たスンドゥブチゲ ジルベール風を作ってみました。
どこがジルベール風なんだかわかりません。
普通のスンドゥブチゲです。
少しまた胃に刺激がありそうですが美味しくできました。
ごちそうさまでした。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
まずは腹ごしらえ。
お腹に優しそうなうどんにしました。
丸亀製麺の海鮮玉子あんかけうどん
ふわふわです。
亀有香取神社。
これくらい空いているといいです。
昨年のお礼と今年の抱負を述べて帰ってきました。
境内の葛飾区で一番人気のケーキ屋さんで初デートです。
和栗モンブランケーキと大吉ロール
いい時間を過ごしました。
晩ご飯は先日ビデオで見たスンドゥブチゲ ジルベール風を作ってみました。
どこがジルベール風なんだかわかりません。
普通のスンドゥブチゲです。
少しまた胃に刺激がありそうですが美味しくできました。
ごちそうさまでした。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
[6回]
正月は食べすぎたようで
少し胃が思い気がします。
お昼は、
株主優待でもらったカップヌードル。
胃が重いといいながら、
カップヌードルとお餅って、
どう考えても胃に優しくなさそうです。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
少し胃が思い気がします。
お昼は、
株主優待でもらったカップヌードル。
胃が重いといいながら、
カップヌードルとお餅って、
どう考えても胃に優しくなさそうです。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
[5回]
昨日に引き続き本日も麻雀デーです。
お節の残りを食べながらスタートです。
今日もいまいちな感じで冴えません。
歳もあるのかもしれません。
夜ご飯は、なかなか開いてるお店がありませんので、
宅配のサイトをいろいろ探します。
皆の好みがバラバラでなかなかまとまりません。
最終的には、デニーズに決まりポチ。
あっという間に注文できました。
なかなかのクオリティです。
お店で食べるのと変わりません。
私は当然勝つカレー。
おかげで一度だけトップをとれましたが、
最終成績は、
私の一人負けでした。
ゲームでもいつのまにか、
娘に勝てなくなった事を思い出しました。
くやしーです。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
お節の残りを食べながらスタートです。
今日もいまいちな感じで冴えません。
歳もあるのかもしれません。
夜ご飯は、なかなか開いてるお店がありませんので、
宅配のサイトをいろいろ探します。
皆の好みがバラバラでなかなかまとまりません。
最終的には、デニーズに決まりポチ。
あっという間に注文できました。
なかなかのクオリティです。
お店で食べるのと変わりません。
私は当然勝つカレー。
おかげで一度だけトップをとれましたが、
最終成績は、
私の一人負けでした。
ゲームでもいつのまにか、
娘に勝てなくなった事を思い出しました。
くやしーです。
ポチッっとしていただけると頑張れます。
[6回]